EJERCICIOS RODILLA
Son muchas las personas que por distintas actividades de deporte o fitness, sufren dolor de rodillas. El dolor de rodillas suele aparecer cuando incurrimos en un desequilibrio muscular o en una mala postura al realizar un ejercicio, así como cuando soportamos una gran carga en la rodilla (corriendo por ejemplo) sin que ésta esté fortalecida.…
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